Dieta a zdrowie zębów: które produkty szkodzą, a które pomagają?
Dieta a zdrowie zębów: które produkty szkodzą, a które pomagają? Dbanie o zdrowie zębów to nie tylko regularne szczotkowanie czy wizyty u dentysty, ale też świadome wybory żywieniowe. To, co jemy, znacząco wpływa na stan szkliwa, dziąseł i całej jamy ustnej. Niektóre produkty wspomagają ochronę przed próchnicą, inne zaś mogą wyrządzić szkody. Które z nich warto uwzględnić w codziennej diecie, a których unikać? Produkty, których lepiej unikać Słodycze, napoje gazowane czy soki […]